可動域改善– tag –

首こりと肩甲骨の動きが悪くなると起こる不調 首こりが気になる方の中には、「首を左右に向きにくい」「上を向くとつっぱる」「肩甲骨まわりまで重い」と感じる方もいます。 首と肩甲骨は、それぞれ単独で動いているわけではありません。首を動かしたり腕...