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そもそも首こりとは？｜原因と特徴をわかりやすく解説 首こりとは、首まわりに「重い」「張っている」「動かしにくい」「疲れやすい」といった不快感を感じる状態を表す一般的な言葉です。 首まわりの筋肉への負担や長時間の同じ姿勢、デスクワーク、スマ...