肩甲骨はがし– tag –

首こりと肩甲骨の関係｜なぜセットで悪化するのか 首こりは「首の筋肉だけの問題」と思われがちですが、実際には肩甲骨や背中、胸郭との連動によって引き起こされるケースが非常に多いです。 特に現代人はデスクワークやスマホの影響で、肩甲骨の動きが低...

首こりと頭痛が同時に起こるつらさ…原因が分からず長引きやすい悩み 首こりと頭痛が同時にあると、「首が原因なのか、頭痛が先なのか分からない」と感じる方も少なくありません。 仙台でデスクワークやスマホを長時間使う生活をしている方では、首や肩の重...

肩甲骨と首こりの深い関係とは？ 首こりは「首だけの問題」と思われがちですが、実は肩甲骨と首は筋膜でつながっており、肩甲骨が硬くなることで首に大きな負担がかかります。 特にデスクワーク姿勢では肩甲骨が前に固定されやすく、首こりを慢性化させる...