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首こり改善・整体効果
朝起きたとき首が痛い原因と改善方法
朝起きたとき首が痛いのはなぜ?|まず原因を正しく理解する 朝起きた瞬間に首が痛い・重だるい・回しにくい…。 その原因は「寝ている間に何か悪いことが起きている」のではなく、日常のクセや睡眠環境が首に負担をため込んでしまっていることがほとんどで...
2025年11月29日
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