ストレートネック– tag –

仙台で首こりに悩んでいる方の中には、肩こりや頭痛だけでなく、耳鳴り、耳の違和感、めまい、吐き気、眼精疲労、不眠などを一緒に感じている方もいます。 特に、デスクワークやスマホ時間が長い方、猫背や巻き肩、ストレートネックを指摘されたことがある...

仙台で首こりや眼精疲労に悩んでいる方の中には、「目を休めてもスッキリしない」「目の奥が重い」「首や肩のこりと一緒に頭までつらくなる」と感じている方も多いのではないでしょうか。 眼精疲労というと、まず目そのものの疲れをイメージしやすいですが...

仙台市青葉区にお住まいの30代女性が、睡眠の質の低下、ストレートネック、首の強い痛み、左右を向きにくい可動域制限、慢性的な首こり・肩こりで来院された事例です。 今回の記事では、単なる症例紹介ではなく、首こり・肩こり・ストレートネック・猫背・...

首こりでストレッチをしても悪化することがある理由 首こりを感じたときに、「首を伸ばせば楽になるのでは」と考える方は少なくありません。 ゆっくりと無理のない範囲で行うストレッチによって、首や肩まわりが一時的に動かしやすく感じられることもあり...

仙台で夜になると「首こり・吐き気」がつらくなる方へ 「夜になると首が重だるくなる」「夕方以降になると気持ち悪さも気になる」「首こりが強い日に、吐き気まで感じることがある」 このような状態に悩んでいませんか？ デスクワークやスマートフォンを長...

仙台で「朝に首こりと吐き気」が起こる方へ｜まず知ってほしいこと 朝起きたときに「首が重い」「気持ち悪い」「吐き気がする」と感じる場合、首まわりの緊張だけでなく、睡眠環境や寝姿勢、日中の身体の使い方など、複数の要因を確認することが大切です。...

仙台で仕事中の首こりと吐き気に悩む方へ｜まず知っておきたいこと 仕事中に首こりだけでなく吐き気まで感じると、「このまま仕事を続けても大丈夫なのか」「首こりと関係しているのだろうか」と不安になる方もいると思います。 特にデスクワークでは、長...

「首を揉んでもらった翌日に痛みが強くなった」「ほぐしてもすぐに首が重くなる」。マッサージ後の不調には、刺激が身体の状態に合っていなかった場合や、首の痛みに別の原因が関係している場合などが考えられます。痛みが増したときは、追加で強く揉まず...

首こりと腕のしびれに悩む方へ｜まず知っておきたい基本 「首がつらいだけでなく、腕や指までしびれる」「片側だけ違和感がある」このような症状に不安を感じている方は少なくありません。 首こりと腕のしびれには、首から腕へつながる神経の問題が関係す...

仙台で首こりと片側のしびれに悩む方へ｜まず知っておきたいこと 首こりに加えて「片側だけしびれる」という症状は、原因が分かりにくく、不安を感じやすい悩みのひとつです。 「疲れているだけ」「そのうち治るだろう」と考えてしまいがちですが、神経や...